Cẩm nang

Liệu pháp '10 việc 3 phút' giúp bạn xây dựng lối sống lành mạnh từ đó cải thiện chất lượng sức khỏe mỗi ngày.

Dưới đây là một số loại rau củ bạn nên nấu chín thay vì ăn sống nếu không muốn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả giúp bạn bảo vệ cơ thể, chống lại cảm lạnh, cúm mùa và cả dịch COVID-19 nữa đấy.

Không phải cứ là người giàu thì họ sẽ tiêu xài hoang phí đâu nhé! Trên thực tế, họ tiêu tiền một cách rất hợp lý, dù khoản tiền nhỏ cũng không dễ dàng lãng phí.

Thói quen đeo tai nghe quá nhiều, với âm thanh quá lớn có thể dẫn đến việc bị giảm thính lực, điếc, thậm chí là ảnh hưởng đến thần kinh.

Không sợ thất bại, tập luyện kiên trì, luôn khởi động trước khi ra sân, ngủ sớm và ngủ đủ giấc,... là những bí quyết giúp các cầu thủ duy trì sức khỏe siêu phàm, đóng góp cho những trận cầu hấp dẫn nhất hành tinh.

Ngộ độc thực phẩm có thể nhẹ, tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên cũng có trường hợp phải đến bệnh viện điều trị, thậm chí nguy kịch đến mức tử vong.

Bạn đã bao giờ thắc mắc rằng làn da của mình vẫn xấu đi mà không hề thay đổi đồ dưỡng da chưa?

Học ngay tips chụp ảnh này để bạn có thật nhiều bức ảnh "để đời" nhé!

Cùng tìm hiểu một số bí quyết tăng chiều cao hiệu quả mà bạn có thể thực hiện hàng ngày khi còn ở trong độ tuổi dậy thì nhé!

Ngày nhà giáo Việt Nam 20/11 là dịp để chúng ta tri ân thầy cô, những “người lái đò”. Hãy dành cho những người thầy, người cô đáng kính của mình những lời chúc ý nghĩa nhất nhé!

Đây là một vài cách thức bạn có thể học theo để sử dụng tư duy phản biện tốt trong cuộc sống hàng ngày.

Được phát minh lần đầu tiên một cách tình cờ vào những năm 1940, lò vi sóng hiện là một trong những thiết bị nhà bếp chính trong mỗi gia đình. Mặc dù nó thuận tiện cho việc nấu nướng và hâm nóng thức ăn nhưng có một số loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên quay bằng lò vi sóng.

Thế giới chia làm 2 thái cực: sấy tóc ngay sau khi gội đầu và luôn để tóc khô tự nhiên. Bạn thuộc “team” nào?

Trong đám đông xô đẩy, chen lấn sẽ bị chèn ép quá mức khiến phổi thiếu oxy không thở được. Bên cạnh đó, đám đông xô lấn bị ngã sẽ dẫn đến giẫm đạp…

Cúm A/H5 có 9 loại, trong đó H5N1 là loại nguy hiểm nhất. Cúm A/H5 không phải bệnh phổ biến ở người, nhưng cần được kiểm soát để phòng ngừa phát triển thành dịch bệnh.

Lời chúc ngày 20/10 là món quà ý nghĩa nhất đối với phụ nữ Việt Nam trong ngày đặc biệt này. Có đôi khi, những món quà chưa đủ để thể hiện hết những tình cảm thân thiết mà đấng mày râu muốn gửi tới những người phụ nữ quan trọng của mình. Hãy dành những lời chúc tràn đầy tình cảm của mình gửi cho những người phụ nữ của mình nhé!

Ăn quá nhiều mì ăn liền nhất là việc ăn mì thay cho bữa chính, khiến bạn mất cân bằng dinh dưỡng và sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Nóng trong người, nổi mụn, nhiệt miệng chính là những hậu quả đầu tiên của việc bạn ăn mì quá thường xuyên.

Người dùng Zalo có thể mô tả nhanh tình trạng, kèm số điện thoại và vị trí chính xác của mình đến người thân, bạn bè nhanh chóng, tạo điều kiện cho việc ứng cứu dễ dàng hơn.