Dinh Dưỡng

Thời điểm và cách chọn thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng của món ăn mà còn đảm bảo an toàn sức khỏe cho gia đình.

Thời tiết lạnh là một yếu tố nguy cơ khiến bệnh viêm phổi gia tăng. Bên cạnh tuân thủ điều trị cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng giúp nâng cao sức đề kháng để kiểm soát bệnh, giúp người bệnh mau hồi phục.

Dầu gấc Vinaga tiên phong có mặt trên thị trường trên 20 năm, cung cấp dầu gấc chất lượng cao, dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe. Với sự phát triển của công nghệ, thương hiệu đã cho ra đời nhiều dòng sản phẩm phù hợp với thị hiếu của người tiêu dùng.

Trong số những "siêu thực phẩm" được săn đón, dầu gấc nổi bật nhờ hàm lượng dưỡng chất vượt trội và viên nang dầu gấc Vinaga chính là tinh hoa được chắt lọc từ loại quả này, mang đến sự tiện lợi và hiệu quả cao cho người dùng.

Chế độ ăn Địa Trung Hải đứng đầu bảng xếp hạng là chế độ ăn tốt nhất nói chung cũng như tốt nhất cho bệnh đái tháo đường, cholesterol cao, viêm khớp, sức khỏe đường ruột…

Quả mọng, bơ, cá béo và các loại hạt là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cùng axit béo omega-3. Chúng không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn cải thiện làn da, mang đến vẻ ngoài rạng rỡ và trẻ trung.

Bên cạnh việc giữ ấm cho cơ thể, một chế độ dinh dưỡng hợp lý với thực đơn mùa đông phong phú, ấm áp sẽ là chìa khóa vàng giúp các bạn nhỏ tăng cường sức đề kháng, chống chọi lại các bệnh vặt thường gặp trong mùa lạnh.

Óc chó, hạnh nhân, macca, yến mạch và hạt dẻ cười không chỉ giàu vitamin, khoáng chất mà còn là nguồn dưỡng chất tuyệt vời, giúp tăng cường sức khỏe, duy trì vóc dáng và phòng ngừa bệnh tật.

Bạn biết không? Cơ thể chúng mình cũng giống như cây con vậy, phải “đủ nắng, đủ nước” mới vươn mầm tươi tốt để dần bung tỏa những tán lá xanh mát. Muốn cơ thể phát triển tốt, chúng mình nên ăn đa dạng thực phẩm giàu các nhóm chất dinh dưỡng khác nhau. Đừng “kén cá, chọn canh” theo đúng nghĩa đen nhé!

Cà rốt giúp sáng mắt, đậu Hà Lan và rau bina giàu vitamin cùng chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và bảo vệ tim mạch.

Trong thế giới hiện đại, xu hướng “sống xanh” và chăm sóc sức khỏe bằng sản phẩm thiên nhiên ngày càng được ưa chuộng. Hiểu được điều đó, thương hiệu, VNPOFOOD đã cho ra đời các sản phẩm Dầu Gấc Vinaga nguyên chất. Đây là giải pháp vàng cho sức khỏe và sắc đẹp, kết tinh từ tinh túy của quả gấc Việt Nam.

Tim mạch là cơ quan trọng yếu, cần được bảo vệ để duy trì sức khỏe toàn diện. Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung những loại trái cây giàu dinh dưỡng dưới đây, sẽ giúp hỗ trợ và bảo vệ trái tim của bạn hiệu quả.

Thay vì tặng những món kẹo, bánh chứa nhiều đường không tốt cho sức khoẻ. Hiện nay, việc chọn lựa những món quà phù hợp, dinh dưỡng cho trẻ em đã được lòng các bậc phụ huynh.

Mướp đắng là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, không chỉ được chế biến thành nhiều món ngon mà còn dùng để hãm trà. Ngoài hương vị đặc trưng, mướp đắng còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Melatonin là hormone giúp điều chỉnh giấc ngủ, và một số thực phẩm chứa melatonin tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ an toàn.

Chuối là loại trái cây phổ biến tại Mỹ, được ưa chuộng ngang với táo. Không chỉ ngon miệng, chuối còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi được ăn hàng ngày.

Các loại thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ, ít calo như rau xanh và một số trái cây không chỉ giúp kiểm soát sự thèm ăn mà còn hỗ trợ giảm cân lành mạnh.

Để duy trì não, cơ, xương, dây thần kinh, da, tuần hoàn máu và hệ thống miễn dịch, cơ thể bạn cần được cung cấp ổn định nhiều nguyên liệu thô khác nhau, cả vi chất dinh dưỡng và vi lượng.

Để đến được với người tiêu dùng, các sản phẩm dầu gấc bắt buộc phải đạt được tiêu chuẩn GMP (tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt) được Bộ Y tế quy định với tất cả các lĩnh vực sản xuất, chế biến các sản phẩm yêu cầu điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm cao như: dược phẩm, thực phẩm, mỹ phẩm, thiết bị y tế.

Thực phẩm chế biến dù tiện lợi, nhanh chóng và mùi vị hấp dẫn, nhưng lại gây ra những nguy cơ đối với sức khỏe.