Cẩm nang

Sấy tóc, nghe có vẻ đơn giản nhưng hóa ra quá trình này cũng có những thủ thuật riêng không phải ai cũng biết.

Với người với bắt đầu, chế độ ăn này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ đặc biệt là với hệ tiêu hóa.

Một nghiên cứu mới đã đưa ra vấn đề: nếu hai chất bổ sung này kết hợp với nhau liệu có gây nguy hiểm cho cơ thể bạn?

Bạn không thể quyết định được kết cấu và tốc độ tăng trưởng mái tóc nhưng bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại thực phẩm dưới đây để có một mái tóc khỏe mạnh và vào nếp gọn gàng.

Thay vì chiến đấu với cơn đau bằng cách ăn bánh quy khô hay bánh mì giòn thì tại sao bạn không lựa chọn những thức ăn mềm và nhẹ nhàng hơn?

Mỗi dáng người, tạng người khác nhau sẽ phù hợp với những bài tập khác nhau để không gây hại cho chính bản thân trong quá trình tập luyện.

Mỗi sáng thức dậy bạn để ý thấy mắt mình đang sưng húp? Bạn đã thử nhiều cách để loại bỏ nhưng không hề hiệu quả? Vâng, mọi vấn đề đều có cách giải quyết của nó và chúng mình sẽ là người mang đến những giải pháp cho bạn.

Mặc dù mọi người đã có ý thức hơn về chế độ ăn uống của mình, nhưng không phải lúc nào cũng nắm được tất cả các quy tắc ăn uống lành mạnh.

Đồ trắng rất dễ bẩn và việc ở quá lâu trong tủ cũng khiến chúng có một màu hơi ngả vàng. Nếu bạn chưa biết làm sao để khiến bộ đồ của mình trắng sáng trở lại, chúng tôi có thể giúp bạn ngay bây giờ.

Nho là một loại quả thơm ngon và có nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể gặp phải nhiều triệu chứng khó chịu.

Bằng cách ăn những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ không chỉ cảm nhận được kết quả rất nhanh mà còn nhận ra cơ thể mình đang khỏe lên một cách trông thấy.

Một thói quen vệ sinh răng miệng tốt có thể loại bỏ nguy cơ sâu răng. Tuy nhiên, vẫn có những thực phẩm nằm ngoài tầm kiểm soát mà bạn cần tránh để đảm bảo việc niềng răng của bạn không làm hại răng nhiều hơn là có lợi.

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể là chìa khóa giúp bạn tránh các tác nhân gây bệnh tiềm ẩn và khiến cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn.

Hãy đặt mỹ phẩm sang một bên và thay vào đó, chìa khóa để bạn trông trẻ hơn, có một làn da căng mịn hơn có thể đến từ những thực phẩm bạn đang ăn hằng ngày.

Ánh sáng phát ra từ điện thoại ngăn cơ thể tiết ra melatonin, làm giảm chất lượng giấc ngủ và có thể kéo dài chứng mất ngủ của bạn.

Nếu bạn có ý định để một kiểu tóc duy nhất cả cuộc đời thì sẽ nhàm chán biết bao nhiêu. Và dưới đây là những gợi ý về kiểu tóc mà chúng mình thực sự muốn chia sẻ với bạn.

Dứa là một trong những loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là ba lý do lành mạnh để bạn thêm dứa vào chế độ ăn uống hằng ngày của mình.

Trong bài viết này, chúng mình sẽ cung cấp cho các bạn một danh sách các loại thực phẩm nên ăn và nên tránh cho những người mắc các bệnh thông thường.

Bạn thích trứng nhưng lại nghe nói rằng trứng gây ra một số vấn đề có hại cho sức khỏe? Đừng lo lắng vì chúng mình sẽ xóa bỏ tất cả những quan niệm sai lầm phổ biến này.

Hương vị đậm đà, cay nóng của gừng có thể giúp chúng ta chống buồn nôn, nhưng chắc chắn đó không phải là “siêu năng lực” duy nhất của nó.