Muôn màu thể thao: Chơi Skateboard

Chơi Skateboard, cần gì?

Tất nhiên, bạn không thể thiếu ván trượt; tiếp đến là một số đồ bảo hộ như: giày, đai cuốn bảo vệ đầu gối, lót chân trợ lực và mũ bảo hiểm. Nên lựa chọn những đôi giày chuyên dụng vì khi chơi, bàn chân của bạn phải tiếp xúc với mặt ván rất nhiều. Tiếp đến là lót chân trợ lực, nó rất quan trọng vì giúp chân tránh bị đau khi tiếp đất sau mỗi động tác khó. Ngoài ra, người chơi mới sẽ cần phải đeo mũ bảo hiểm khi tập luyện. Một chiếc mũ bảo hiểm tốt và vừa vặn sẽ giúp bạn tránh được những tai nạn không mong muốn.

A, B, C về kỹ thuật

Để nhập môn, bạn phải tập đứng trên tấm ván. Đứng im trên đó nhé, tiếp đến là thử đứng vững với các bánh xe phía sau và nhảy lên ván. Cần lặp đi lặp lại động tác nhảy lên và nhảy xuống nhiều lần. Dần dần, chúng ta mới có thể điều khiển được tấm ván.

Đâu là chân thuận?

Nếu như bạn thuận chân trái thì hãy sử dụng nó làm chân trượt (goofy). Ngược lại, khi bạn thuận chân phải thì hãy để nó thực thi nhiệm vụ trượt.

Đẩy ván trượt đi nào. Bạn phải đứng trên ván trượt và để chân thuận của mình ra phía sau. Tiếp đến, sử dụng chân thuận để bước xuống mặt đất và đẩy nhẹ ván trượt về phía trước. Sau đó, tiến hành rút chân thuận lên để tấm ván di chuyển một đoạn. Cứ lặp đi lặp lại động tác này thật nhiều lần nhé.

Phanh” bằng cách nào?

Phanh chân: bạn phải thả từ từ chân trượt của mình xuống mặt đất. Tiếp đến lê chúng trên mặt đất để tấm ván có thể dừng lại ngay sau đó.

Phanh bằng gót giày: sử dụng chân sau để nhấn mạnh lên mép ván sau của ván. Khi đó, phía trước sẽ nhô lên khỏi mặt đất và tấm ván sẽ dừng lại ngay tức thì.

Nhảy khỏi ván: Đây là cách giúp bạn thoát khỏi những tình huống nguy hiểm nhanh nhất.

Chuyển hướng ván trượt khi di chuyển bằng cách dùng lực bàn chân ấn thật mạnh vào bánh xe sau. Xoay chân và hướng người theo hướng muốn đi. Nhấn càng mạnh thì nó sẽ càng chuyển hướng nhanh.

Sau khi đã thành thục các động tác trên, giờ là lúc chúng ta tạo ra những cú kickturn đẹp mắt. Đây là kỹ năng xoay ván trượt 180 độ. Để thực hiện, bạn cần phải dứt khoát xoay người và dùng lực nhấn mạnh vào tấm ván. Nhớ giữ thăng bằng cho tốt đấy.

Dần dần, chúng ta sẽ tiếp tục cuộc chơi với rất nhiều kỹ thuật ảo diệu khác nữa như: ollie, frontside, backside, kickflip, manual, powersliding, hippie jump...

Mà này, chơi skateboard đồng nghĩa với việc bạn phải chấp nhận chịu đau đó nhé. Nó là môn thể thao mạo hiểm và cảm giác mạnh. Nên chuẩn bị lòng dũng cảm đi là vừa. Lưu ý, nếu không may bị ngã, bạn không nên gồng tay hay cố níu lại vì nó sẽ gây ra những chấn thương nặng hơn đấy.