Cẩm nang

Trẻ em nên ăn cá béo hai lần mỗi tuần để bổ sung axit béo omega-3, thúc đẩy chức năng nhận thức, trứng giàu choline giúp điều chỉnh tâm trạng, trí nhớ.

Bắp cải đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bởi vì nó chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, hỗ trợ các chức năng cơ thể khác nhau và giúp bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính.

Chú Jon Foreman là một nghệ sĩ sắp đặt theo trường phái ấn tượng đến từ Pembrokeshire, xứ Wales (thuộc Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland).

Học kỳ trong Quân đội – Hành trình Chiến sĩ nhỏ hè 2024 là khóa huấn luyện thường niên do Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng phối hợp với Trường Sĩ quan Lục quân 1 tổ chức.

Đối với mỗi lứa tuổi phát triển của trẻ em, việc sử dụng dầu gấc hợp lý sẽ giúp bổ sung chất dinh dưỡng, tốt cho mắt, chắc xương và tăng sức đề kháng.

Bạn đang cố gắng để khỏe mạnh và hạnh phúc hơn mỗi ngày, hãy thử bất kỳ thói quen nào trong số những thói quen này ngay từ hôm nay.

Các bạn có biết, khi mùa hè tới, thời tiết oi nóng dẫn đến nguy cơ cháy nổ tiềm ẩn cực kỳ cao. Đã bao giờ các bạn thử nghĩ, nếu mình gặp lửa, mình sẽ phản ứng thế nào chưa? Cún Bông sẽ chỉ ra cho các bạn một vài “bí kíp” bỏ túi giúp chúng ta giảm thiểu rủi ro khi gặp “giặc lửa” nhé!

Bệnh tay chân miệng có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm não, viêm cơ tim, phù phổi cấp dẫn đến tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Trong lớp các bạn đều biết Linh có nhiều truyện hay, sẵn sàng cho bạn bè đọc chung hoặc mượn về đọc. Nga nhiều lần mượn truyện của Linh nhưng không giữ cẩn thận nên lúc Linh nhận lại thường bị rách hoặc bẩn lem nhem.

Bắp cải, đậu bắp, cải xoăn, khoai mì giàu vitamin K và C, canxi cần thiết để duy trì xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương.

Bữa ăn nhẹ vào các thời điểm khác nhau trong ngày nằm trong thực đơn của không ít các “tín đồ” healthy. Trong hành trình giữ gìn vóc dáng, Sữa tươi bổ sung ngũ cốc TH true MILK LIGHT MEAL tiện lợi từ sữa tươi và yến mạch trở thành lựa chọn lý tưởng.

Súp lơ hay còn gọi là bông cải xanh tốt cho việc cải thiện tuần hoàn và lưu lượng máu, đồng thời có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tuổi tác.

Nhiều bạn cảm thấy rất bất an khi kỳ thi cuối năm đã cận kề mà kiến thức đọng lại trong đầu chẳng có là bao. Đừng vội lo lắng bạn nhé! Chỉ cần chăm chỉ rèn luyện theo những “bí kíp” mà Nhi Đồng sắp “bật mí”, bạn sẽ nhanh chóng “hack não” hiệu quả và nâng cao chất lượng học tập ngay thôi!

Nho, cam, dâu tây, chanh, ớt chuông, chocolate giàu chất chống oxy hóa, hợp chất tự nhiên flavonoid làm chậm suy giảm nhận thức.

Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội, từ ngày 12 - 19/4/2024 thành phố ghi nhận 195 trường hợp mắc tay chân miệng, tăng 34 trường hợp so với tuần trước.

Với mục đích mang đến những điều tốt đẹp nhất cho thiếu nhi Việt Nam, Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng phối hợp với trường Cao đẳng Cảnh sát Nhân dân I tổ chức một sân chơi cực kỳ thú vị, bổ ích dành cho các bạn nhỏ.

Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, trong tuần qua ghi nhận 161 ca mắc bệnh tay chân miệng, tăng 37 ca so với tuần trước.

Ổi, cam, ớt chuông đỏ, bông cải xanh, cà chua cung cấp vitamin C, hỗ trợ tăng cường miễn dịch, phòng bệnh.

Cà rốt, khoai lang, củ cải chứa beta-carotene, lutein, vitamin C, A, kali có thể ngăn ngừa gốc tự do gây tổn thương và lão hóa tế bào mắt, cải thiện thị lực.

Tập thể dục khoa học cải thiện sức khỏe tâm thần, giảm mỡ nội tạng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, huyết áp, mỡ máu cao.