Tự làm cho bản thân khoẻ mạnh hơn nhờ những thói quen đơn giản này tại nhà

Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng việc cải thiện sức khỏe cần đầu tư nhiều thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên thực tế, bạn có thể khiến mình khỏe hơn ngay từ những thói quen hàng ngày.

Theo HELINO

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Tự làm cho bản thân khoẻ mạnh hơn nhờ những thói quen đơn giản này tại nhà tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

Điều chỉnh thói quen trước năm học mới

Bác sĩ vui tính sẽ chọn ra những “ca bệnh học trò” tiêu biểu nhất để “bắt mạch, kê đơn” bằng lời khuyên vui nhộn, dễ hiểu mà hiệu quả bất ngờ. Mời các bạn nhỏ cùng tham khảo trước năm học mới nào!

Khởi động cho năm học mới

Sau những ngày hè rong chơi khắp xóm, “lướt” qua từng quyển truyện tranh yêu thích, hay lăng xăng phụ bố mẹ việc nhà, giờ là lúc chúng mình chuẩn bị tinh thần quay lại đường đua học tập rồi. Nhưng đừng lo nhé, chỉ cần “khởi động” đúng cách, bạn sẽ có một năm học thật suôn sẻ và rực rỡ với thành tích “đáng nể”.