Lợi ích sức khỏe của khoai lang
Khoai lang là loại rau củ, giàu tinh bột được trồng trên toàn thế giới. Chúng có nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau bao gồm cam, trắng và tím và rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ.
Lợi ích sức khỏe của khoai lang
Khoai lang là loại rau củ, giàu tinh bột được trồng trên toàn thế giới. Chúng có nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau bao gồm cam, trắng và tím và rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ.
Niềng răng giúp cải thiện thẩm mỹ và sức khỏe răng miệng, nhưng những ngày đầu có thể gây đau, ê buốt do răng bắt đầu dịch chuyển. Đây là phản ứng bình thường và có thể giảm bớt nếu chăm sóc đúng cách.
Trước diễn biến phức tạp của bão số 3 (siêu bão YAGI) và tình hình mưa lũ đang xảy ra tại nhiều địa phương, Ban Chỉ đạo Quốc gia về Phòng, chống thiên tai khuyến cáo người dân cần chủ động ứng phó để đảm bảo an toàn tính mạng và tài sản. Dưới đây là những kỹ năng thiết yếu cần ghi nhớ.
Niềng răng không chỉ mang lại nụ cười thẩm mỹ mà còn cải thiện chức năng ăn nhai. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị, việc chăm sóc răng miệng đúng cách là yếu tố không thể bỏ qua.
"Răng sữa rồi cũng thay mà" – suy nghĩ tưởng chừng vô hại này lại đang khiến nhiều trẻ em đối mặt với những vấn đề răng miệng. Theo các chuyên gia, răng sữa không chỉ giúp trẻ ăn nhai, phát âm mà còn giữ vai trò định hướng cho răng vĩnh viễn sau này.
Muốn tim khỏe, hãy ăn cá! Nhiều nghiên cứu cho thấy, thêm một vài loại cá vào thực đơn hằng tuần có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện sức khỏe và thậm chí làm bạn thấy tràn đầy năng lượng hơn mỗi ngày.
Giữa những ngày nắng nóng gay gắt, vải thiều không chỉ là món quà mùa hè hấp dẫn vị giác mà còn là loại trái cây lý tưởng để giải nhiệt, bù nước và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Niềng răng không chỉ cải thiện thẩm mỹ mà còn là một can thiệp y khoa giúp điều chỉnh khớp cắn, phòng ngừa các bệnh lý răng miệng lâu dài. Tại MedDental, quy trình niềng răng được thực hiện theo tiêu chuẩn bệnh viện: khép kín, bài bản và cá nhân hóa, nhằm đảm bảo hiệu quả điều trị và an toàn tối đa cho khách hàng.
Hiện nay, có 3 phương pháp niềng răng phổ biến: mắc cài kim loại, mắc cài sứ và khay trong suốt Invisalign. Mỗi phương pháp có ưu và nhược điểm riêng. Việc hiểu rõ đặc điểm từng loại sẽ giúp bạn có giải pháp phù hợp nhất.
Một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT) đang đặt lại nền tảng của khoa học thần kinh, khi cho thấy astrocyte – loại tế bào thần kinh đệm lâu nay chỉ được xem là “người hỗ trợ” cho neuron – có thể đóng vai trò chủ chốt trong việc lưu trữ ký ức.
Sáng nay (10/6), một vùng áp thấp trên Biển Đông đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới và đang di chuyển về phía quần đảo Hoàng Sa. Dự báo, hiện tượng thời tiết này có thể tiếp tục mạnh lên và trở thành cơn bão số 1 trong năm vào khoảng ngày 12/6.
Muốn khỏe mạnh, học tốt, chơi sung thì trái tim cần phải... “khoẻ trước đã”! Một vài thói quen ăn uống đơn giản nhưng cực kỳ “có võ” có thể giúp tim bạn khỏe hơn mỗi ngày.
Kỳ nghỉ hè luôn là khoảng thời gian được các em nhỏ háo hức mong đợi sau một năm học tập căng thẳng, đây cũng là dịp để các bạn được nghỉ ngơi, khám phá và phát triển toàn diện. Vậy cần làm gì trong kỳ nghỉ hè để vừa vui, vừa học, vừa lớn khôn cho trẻ em một cách ý nghĩa.
Những ngày qua, nắng nóng gay gắt đang bao trùm nhiều khu vực trên cả nước, đặc biệt là các tỉnh Bắc Bộ và Trung Bộ với nền nhiệt thường xuyên vượt ngưỡng 38 độ C.
Không chỉ nhận được những kiến thức hữu ích về chăm sóc răng miệng, học sinh hai trường THCS tại TP. Hồ Chí Minh là Trần Huy Liệu (quận Phú Nhuận) và Đoàn Thị Điểm (quận 3) còn được cười thỏa thích trong chương trình giao lưu "Hành trình kết nối nụ cười".
Mùa hè nắng nóng là thời điểm dễ phát sinh ngộ độc thực phẩm do nhiệt độ cao tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus sinh sôi nhanh chóng.
Mỗi dịp dự tiệc sinh nhật, liên hoan hay tụ họp cùng bạn bè, chúng ta thường được thưởng thức nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, những thói quen ăn uống sai cách trong bữa tiệc có thể khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng, đặc biệt là ở vùng bụng.
Trước diễn biến gia tăng số ca nhiễm COVID-19 tại nhiều quốc gia, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa phát đi cảnh báo về nguy cơ dịch bệnh bùng phát trở lại do sự xuất hiện của các biến thể mới và sự chủ quan trong công tác phòng chống dịch.
Niềng răng trong suốt đang trở thành lựa chọn phổ biến nhờ ưu điểm thẩm mỹ và tiện lợi trong sinh hoạt hàng ngày. Trong đó, Invisalign – phương pháp sử dụng khay niềng trong suốt là một trong những công nghệ chỉnh nha tiên tiến nhất hiện nay.
Ở lứa tuổi thanh thiếu niên, việc chăm sóc ngoại hình ngày càng được quan tâm, đặc biệt là nụ cười, yếu tố quan trọng trong giao tiếp và thể hiện cá tính. Một hàm răng đều đẹp không chỉ giúp các em tự tin hơn mà còn góp phần hỗ trợ phát triển toàn diện về mặt tâm lý và xã hội.
Tình trạng răng ngầm, dù không biểu hiện rõ rệt, lại có thể để lại những hệ lụy lâu dài, từ sai lệch khớp cắn cho đến ảnh hưởng đến cấu trúc khuôn mặt đang phát triển của lứa tuổi nhỏ. Nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và chủ động điều trị đúng cách chính là “chìa khóa” để bảo vệ sức khỏe răng hàm cũng như vẻ đẹp hài hòa cho trẻ.