Chỉ cần chăm chỉ ăn theo thực đơn này trong 1 tuần, teen nhà mình sẽ thấy cân nặng nhúc nhích ngay.
Thực đơn thuần Việt tăng cân trong 1 tuần.
Hãy cùng điểm qua các món ăn thuần Việt, ngon khó cưỡng các teen "cò hương" không nên bỏ qua khi thực hiện thực đơn tăng cân nhé:
Mực xào ớt chuông.
Tép đồng rang khế.
Canh xương rau củ.
Canh nấm mọc.
Hủ tiếu tôm thịt.
Cá kho riềng đơn giản, ngon cơm.
Theo PhunuNews/Khampha
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY
Trung tâm Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận và điều trị cho nhiều ...
Khi tham gia trò chơi bắt pen, người chơi sẽ gặp phải nhiều nguy cơ ảnh hưởng tới sức khoẻ, ...
Mất nước xảy ra khi cơ thể bạn mất nhiều nước hơn lượng nước bổ sung vào. Điều này ...
Một mùa trung thu nữa lại về bánh trung thu đang ngập tràn trên khắp thị trường. Bánh trung thu ...
Bộ Y tế khuyến cáo: Người dân vùng bão lũ không sử dụng gia súc, gia cầm chết chế biến thực phẩm, nhằm phòng chống ngộ độc thực phẩm. Với những khu vực bị ngập lụt, sạt lở gây chia cắt khuyến khích người dân sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, ăn ngay như: lương khô, mì gói, nước uống đóng chai...
Trong và sau mưa bão, lũ lụt sẽ có rất nhiều vi sinh vật, bụi, rác, chất thải… theo dòng nước tràn ra nhiều nơi, gây ô nhiễm môi trường và tiềm ẩn nhiều nguy cơ dịch bệnh.
Ngày 27/8, UBND TP. Hồ Chí Minh chính thức công bố dịch sởi trên toàn thành phố, trong bối cảnh ca bệnh đã xuất hiện ở 57 phường, xã, 16 quận, huyện.
Thống kê những năm gần đây cho thấy tỷ lệ béo phì ở trẻ em ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở những thành phố lớn, nơi có mức sống cao cùng với đó là tỷ lệ bệnh lý không lây nhiễm gia tăng và ngày một trẻ hóa.
Theo Sở Y tế TP. Hà Nội, trong tuần gần đây (19 đến 26/7), toàn Thành phố ghi nhận 125 trường hợp mắc sốt xuất huyết (SXH) tại 25 quận, huyện. Các quận, huyện ghi nhận nhiều bệnh nhân (BN) SXH là: Đan Phượng, Phúc Thọ, Hà Đông, Đống Đa, Thạch Thất, Hoàng Mai.
Mưa bão khiến nhiều nơi ngập lụt, nước bẩn dâng cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây tả, kiết lỵ, ghẻ, thương hàn sinh sôi, lây bệnh.
Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Phạm Ngọc Thưởng đưa ra nhận định này khi chia sẻ với báo chí bên lề Hội nghị tổng kết công tác tổ chức Kỳ thi tốt nghiệp Trung học phổ thông giai đoạn 2020-2024 và chuẩn bị cho kỳ thi từ năm 2025.
Trong 3 ngày liên tiếp, Apple gây chú ý khi công bố hàng loạt sản phẩm mới, từ iMac, Mac mini đến MacBook Pro, tất cả đều được trang bị chip M4 cùng nhiều cải tiến về hiệu năng và dung lượng RAM.
Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 sắp đến rồi, liệu chúng mình có thể tặng thầy cô món quà gì thật ý nghĩa khiến thầy cô bất ngờ, vui vẻ và hạnh phúc nhỉ? – Cún Bông biết là có rất nhiều bạn sẽ đặt ra câu hỏi ấy.
Mời các bạn cùng theo dõi những thông tin quan trọng trong “nấc thang tâm lý” của lớp 4 và lớp 5 nhé!
Các loại thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ, ít calo như rau xanh và một số trái cây không chỉ giúp kiểm soát sự thèm ăn mà còn hỗ trợ giảm cân lành mạnh.
Là lớp trưởng của lớp 3A1 (trường Tiểu học Cổ Nhuế 2A, Bắc Từ Liêm, Hà Nội), cậu bạn Hồ Nhật Minh lúc nào cũng rất hòa đồng và gương mẫu trong học tập, rèn luyện.
Tập đoàn TH chính thức ra mắt bộ sản phẩm sữa chua uống tiệt trùng TH true YOGURT TOPPING hoàn toàn từ thiên nhiên, được ví như đồ uống “full topping” pha chế, với topping nha đam thật, mát lành, nâng tầm trải nghiệm ẩm thực của khách hàng.
Đứng trước thị trường đồ uống cực phong phú, GenZ đã có sẵn bộ tiêu chí riêng để có thể chọn lựa được sản phẩm vừa chất lượng, vừa mang dấu ấn của thế hệ.
Hoàn toàn tự nhiên, thơm ngon thanh mát lại vô cùng tiện lợi là những lý do khiến Trà trái cây TH true TEA trở thành “cạ cứng” được hội GenZ chăm rèn luyện thể chất vô cùng yêu thích.
Với 2 sản phẩm trà trái cây mới được ra mắt, dòng TH true TEA nay đã có đến 4 hương vị, sẵn sàng trở thành "trợ thủ thanh mát" cùng giới trẻ hạ nhiệt mọi deadline.
Quả mãng cầu, hay còn gọi là quả na hoặc mãng cầu xiêm, vốn là loại quả nổi tiếng với giới trẻ bởi những món uống cực hot như trà mãng cầu, sinh tố mãng cầu,...
Ra mắt chưa lâu nhưng Trà trái cây TH true TEA đã nhanh chóng bắt sóng với GenZ nhờ có cùng tần số.
