Cẩm nang

Các loại thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ, ít calo như rau xanh và một số trái cây không chỉ giúp kiểm soát sự thèm ăn mà còn hỗ trợ giảm cân lành mạnh.

Để duy trì não, cơ, xương, dây thần kinh, da, tuần hoàn máu và hệ thống miễn dịch, cơ thể bạn cần được cung cấp ổn định nhiều nguyên liệu thô khác nhau, cả vi chất dinh dưỡng và vi lượng.

Nhờ có dòng điện và các thiết bị điện, cuộc sống của con người ngày càng tiện nghi và thuận lợi hơn. Nhưng nếu không biết cách sử dụng điện an toàn, bạn có thể đối diện nguy cơ bị điện giật, bỏng điện hay chập cháy điện… Hãy ghi nhớ những “bí kíp” siêu đơn giản sau đây để đảm bảo an toàn cho bản thân nào!

Cục An toàn thông tin (Bộ TT&TT) cảnh báo người dân về sự gia tăng các chiêu trò lừa đảo trên mạng, đặc biệt là việc giả mạo ứng dụng ngân hàng để chiếm đoạt tài sản. Các thủ đoạn tinh vi này đang lan rộng trên không gian mạng Việt Nam, đe dọa đến an toàn tài chính của người dùng.

Theo thông tin từ Cục Kiểm soát ô nhiễm môi trường (Bộ Tài nguyên và Môi trường), qua theo dõi chu kỳ diễn biến chất lượng môi trường không khí hàng năm, từ tháng 9 năm trước đến tháng 3 năm sau, không khí tại một số địa phương thường diễn biến xấu.

Năm ngoái Tóc Mây còn bận “dùi mài kinh sử” để chuẩn bị kỹ càng cho kỳ thi Olympic Toán học nên chẳng có nhiều tâm trạng vui chơi lễ hội. Thế nên, năm nay, Tóc Mây quyết định “xõa” tưng bừng cùng các bạn trong lớp.

 Sáng 28/10, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội nhận định, bệnh nhân mắc sởi đang có xu hướng gia tăng.

Thời tiết chuyển mùa, virus, vi khuẩn phát triển nên dễ gây bệnh ở trẻ. Ngoài ra do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên dễ mắc các bệnh lây nhiễm trong đó có ho, sổ mũi, sốt, cảm cúm….

Theo Bộ Y tế, hiện nay đang là thời điểm giao mùa, thuận lợi cho các mầm bệnh đường hô hấp phát triển, nhất là bệnh cúm mùa...

Để đến được với người tiêu dùng, các sản phẩm dầu gấc bắt buộc phải đạt được tiêu chuẩn GMP (tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt) được Bộ Y tế quy định với tất cả các lĩnh vực sản xuất, chế biến các sản phẩm yêu cầu điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm cao như: dược phẩm, thực phẩm, mỹ phẩm, thiết bị y tế.

Mới đây, tại Hà Nội, Cục Trẻ em phối hợp với Quỹ từ thiện Bloomberg, Tổ chức Vận động Chính sách Y tế toàn cầu thuộc Tổ chức Chiến dịch vì Trẻ em không thuốc lá Hoa Kỳ (CTFK/GHAI) đã tổ chức buổi tập huấn tuyên truyền về phòng chống đuối nước trẻ em.

Trung tâm Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận và điều trị cho nhiều trẻ nhập viện mắc viêm màng não, nguyên nhân chủ yếu là do Enterovirus.

NCSC đã thông tin về thủ đoạn lừa đảo giả mạo nhân viên của Google, gửi tin nhắn và gọi điện thông báo tài khoản của nạn nhân có dấu hiệu bị xâm nhập, yêu cầu thực hiện các thao tác để khôi phục tài khoản.

Sáng ngày 21/10, Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng (TNTP&NĐ) - ấn phẩm Cẩm nang Kỹ năng đã phối hợp cùng trường Tiểu học Trung Tự (quận Đống Đa, Hà Nội) thực hiện Chương trình giao lưu kỹ năng sống với chủ đề: Yêu thương và biết ơn.

Thực phẩm mà bạn tiêu thụ hàng ngày có thể ảnh hưởng đến xương của bạn. Bên cạnh các loại thực phẩm giàu Canxi, Vitamin D và các chất dinh dưỡng khác quan trọng cho sức khỏe xương, vẫn có những loại thực phẩm và đồ uống làm giảm sự hấp thụ Canxi và khiến xương, răng của bạn yếu hơn.

Sẹo thâm được tạo nên khi vùng da bị tổn thương nhưng không được bảo vệ, chăm sóc đúng cách. Để cho da bị ảnh hưởng trực tiếp từ ánh nắng mặt trời và bụi bẩn, vi khuẩn môi trường. Khiến cho da tổn thương sản sinh nhiều sắc tố melanin hình thành sẹo thâm, sẫm màu.

Khi tham gia trò chơi bắt pen, người chơi sẽ gặp phải nhiều nguy cơ ảnh hưởng tới sức khoẻ, thậm chí có thể dẫn tới đột quỵ, đe dọa tính mạng.

Thực phẩm chế biến dù tiện lợi, nhanh chóng và mùi vị hấp dẫn, nhưng lại gây ra những nguy cơ đối với sức khỏe.

Hiện nay, cát xây dựng ngày càng khan hiếm, khiến giá thành tăng cao. Tuy nhiên, dù sa mạc có nhiều cát, chúng lại không được sử dụng trong xây dựng. Nguyên nhân là gì?

Việc sắp xếp bàn học gọn gàng và hợp lý là một yếu tố quan trọng góp phần tạo nên không gian học tập thoải mái. Nhưng không phải bạn nào cũng biết sắp xếp bàn học đúng cách đâu nhé!