Xua tan nỗi lo bị bệnh cảm mạo mùa đông với trà cam táo

Thúy Quỳnh
Để giúp các bạn tăng sức đề kháng cũng như bổ sung hàm lượng vitamin cho cơ thể thì trong những ngày đông, các bạn hãy cùng tập làm món trà cam táo hấp dẫn ngay thôi nào!

Món trà cam táo ngon miệng, đẹp mắt này sẽ giúp cho bạn thêm khỏe mạnh hơn nhờ lợi ích tăng cường sức đề kháng vào những ngày mùa đông lạnh giá. Hương vị trà cam táo chua dịu, lẫn nhẹ là táo bào mịn ngọt bùi uống rất ngon và lạ miệng. Đây quả là món trà ngon với những loại trái cây giàu vitamin bậc nhất thật hiệu quả để làm đẹp da và giữ dáng!

Chuẩn bị nguyên liệu

- 1 quả cam vàng

- 1 quả táo

- 2 túi trà lọc

- Lá bạc hà

- 20-30g đường phèn

Hướng dẫn các bước thực hiện

Bước 1: Đầu tiên cho 200ml nước sôi vào ấm đựng 8g trà đen. Trong lúc chờ trà thì bạn chuẩn bị ½ quả táo và ½ quả cam cắt quân cờ.

Bước 2: Cho đường phèn vào bắc lên bếp cùng với trà đen, đun cho đến khi đường tan hết.

Bước 3: Lúc này bạn cho cam, táo vào nồi trà và dùng dụng cụ bào củ quả để bào mịn ½ quả táo còn lại.

Bước 4: Thêm nước ép cam vào hỗn hợp, khuấy đều và cho vào tủ lạnh ngăn mát khoảng 1-2 giờ đồng hồ trước khi thưởng thức.

Vậy là chỉ với 4 bước đơn giản là các bạn đã hoàn thiện cho mình món trà cam táo thơm ngon, hấp dẫn rồi nhé! Chúc các bạn thành công!

Minh Phương (tổng hợp)

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Xua tan nỗi lo bị bệnh cảm mạo mùa đông với trà cam táo tại chuyên mục Món ngon của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Món ngon khác

Gà luộc - Món ngon không thể thiếu trong mâm cơm Việt

Gà luộc là món ăn truyền thống quen thuộc, thường xuất hiện trong mâm cỗ ngày Tết, giỗ chạp, cưới hỏi hay các dịp quan trọng của người Việt. Món ăn tưởng chừng đơn giản này lại đòi hỏi kỹ thuật luộc khéo léo để giữ được màu da vàng óng, thịt mềm mọng, ngọt thơm mà không bị nứt da hay khô dai.

Cách ăn khoai lang giảm đến 50% lượng calo

Khoai lang từ lâu được xem là thực phẩm "vàng" trong chế độ ăn kiêng, nhưng ít ai biết rằng cách ăn khoai lang lạnh có thể giúp giảm đến 50% lượng calo hấp thụ, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và tạo cảm giác no lâu.