Thuốc - Bác Sỹ

Bạn thường băn khoăn vì sao có những ngày rất khó ngủ, ngủ không ngon. Có thể vì chế độ ăn uống chưa hợp lý. Dưới đây là danh mục những loại thực phẩm tốt và xấu cho giấc ngủ của bạn.

Món ăn trong mâm cỗ cúng ông Công, ông Táo đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Theo bác sĩ nội khoa Kristine Arthur MD tại trung tâm y tế ở bang California (Mỹ) cho biết, đường từ bánh, kẹo, ngũ cốc có thể hạn chế vai trò của các tế bào chống lại vi khuẩn.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng tuyến nước bọt có thể thông báo chi tiết những điều đang diễn ra trong cơ thể bạn.

Các chuyên gia đã chứng minh rằng chứng ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng tới sự phát triển cơ thể, não bộ của teen mà pama không nên chủ quan!

Thời tiết thay đổi thất thường là lúc teen dễ mắc các bệnh về hô hấp, ho, khô mũi, đau họng, có đờm. Pama có thể tham khảo một số bài thuốc chữa ho đơn giản nhưng rất hiệu quả này nhé.

Khi hàm lượng sắt trong máu giảm, có thể sẽ xuất hiện tình trạng thiếu chất sắt khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề trong các hoạt động thường ngày.

Tết là ngày vui nhưng nhiều sinh hoạt cũng bị xáo trộn, mọi người đi lại nhiều hơn, ăn uống thất thường, ngủ ít… làm tăng nguy cơ đột quỵ dẫn đến tai biến mạnh máu não.

Vì không đưa con đến các bệnh viện để tiêm mà chỉ tiêm ở nhà nên nhiều bậc phụ huynh có thể khiến trẻ bị phản ứng hay sốc phản vệ.

Tết đến xuân về, ai ai cũng nô nức đón chờ và chuẩn bị cho Tết thật rộn ràng, vui vẻ, trong mọi vật chất để dùng cho ngày Tết thì nên chuẩn bị một số thuốc để dự phòng trong mỗi gia đình.

Những thực phẩm tươi, ít gia công chế biến, ít chất bảo quản là những tiêu chí hàng đầu để nhận biết thực phẩm tốt cho sức khỏe con người.

Bổ sung vitamin cho cơ thể là điều nhiều người thường làm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng vitamin đúng cách. Dưới đây là những sai lầm hầu như ai cũng mắc phải.

Bạn có bao giờ tỉnh dậy trong trạng thái mệt mỏi, khó thở hay nghẹt mũi. Lúc này, hãy xem lại ngay những đồ dùng dưới đây có phải thủ phạm gây ra chúng hay không nhé!

Dù có muốn hay không, teen vẫn đang phải "ngốn" một lượng lớn kiến thức và lối sống ít vận động. Pama và thầy cô đều hiểu rằng sức khỏe và tinh thần của trẻ rất quan trọng.

Hãy cùng học làm món súp ghẹ bổ dưỡng, ngon tuyệt này các bạn nhé.

TNTP - Bạn thân mến, răng chắc khỏe giúp bạn "măm măm" ngon miệng, còn răng đẹp giúp bạn có nụ cười ấn tượng. Cùng thử xem bạn đã biết đánh răng đúng cách chưa nhé! Mời bạn cùng tham gia "nghệ thuật" đánh răng...

Từ mật ong đến xông hơi, có rất nhiều cách giúp cơ thể bạn chặn đứng đà tấn công của vi rút cảm lạnh, theo Mother Nature Network.

Khoai lang tím không chỉ có sẵn, ngon, rẻ còn chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B, C, E và các protein, có tác dụng giảm cân rất tốt.

Rau xanh, khoai lang là một trong những thực phẩm cực tốt cho xương mà bạn không thể ngờ tới, theo WebMD- một trang tin sức khỏe uy tín của Mỹ.

Thực tế, việc kiêng khem quá kham khổ, cứng nhắc, không đúng cách lại là sai lầm khiến bệnh thủy đậu thêm nặng hơn.